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吃竹炭食品排毒养颜……这些网上流传的说法靠谱吗
2023.06.29來源:科技日报

  吃竹炭食品排毒養(yǎng)顏?

  真相:反而會(huì)引發(fā)消化不良等問題

  前幾年竹炭花生火爆“出圈”,今年又有主打超酷“工業(yè)風(fēng)”的竹炭飲品閃亮登場。除此之外,市場上還有竹炭蛋糕、竹炭面包、竹炭千層等竹炭食品。網(wǎng)上有這樣的說法:竹炭可以吸附人體內(nèi)有害物質(zhì),還有助清潔腸道,有排毒養(yǎng)顏的功效。

  對此,天津科技大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院教授王浩在接受科技日報(bào)記者采訪時(shí)表示,竹炭食品的排毒功效缺乏有力的科學(xué)依據(jù)。

  在日常生活中,竹炭本身有吸附作用,可以被放置在室內(nèi)或冰箱內(nèi),作為吸濕劑、除臭劑等。

  “竹炭的分子直徑非常大,這么大的顆粒是不可能被人體吸收的。當(dāng)該物質(zhì)進(jìn)入人體后,其大概率是被原樣排出的,因此不僅沒有清潔腸道、排毒養(yǎng)顏等功效,反而還會(huì)影響營養(yǎng)的吸收,引起消化不良、便秘等問題?!蓖鹾普f,人體有自己的代謝系統(tǒng),進(jìn)入人體的有害物質(zhì)可以通過正常的代謝系統(tǒng)排出,沒有必要借助竹炭食品來“排毒”。

  王浩強(qiáng)調(diào),竹炭尚未被列入《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760-2014)。因此,目前在我國,竹炭作為添加劑被加入到食品中,是不合法的。“對于竹炭食品,廣大消費(fèi)者要謹(jǐn)慎對待?!彼嵝训?。

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